Fazit
Dafür zu sorgen, dass es uns gut geht, ist kein Egotrip, sondern zeigt, dass wir die Selbstachtsamkeit ernst nehmen. Wir tun das unter anderem, wenn es uns gelingt, eine gute Balance zwischen Geben und Nehmen zu schaffen. Achten wir angemessen auf uns, kommt das uns und denen, für die wir da sein wollen, zugute.