Vom Sinn der Angst
(Kartonierte Ausgabe)
Wie Ängste sich festsetzen und wie sie sich verwandeln lassen
- Ängste in Positive Lebenskraft verwandeln
-
Wege zur Selbstakzeptanz
- Verlag Herder
- 1. Auflage 2023
- Kartoniert
- 320 Seiten
- ISBN: 978-3-451-03414-5
- Bestellnummer: P034140
Die Angst nimmt Einfluss auf unser Leben, sie bedroht uns, sie löst körperliche Spannungen aus und kann uns selbst und unsere Beziehungen verändern.In ihrem Buch analysiert die Psychotherapeutin Verena Kast diese Emotion und entschlüsselt, worin die Funktion der Angst liegt und wie wir sie überwinden können.
Autorin
Verena Kast (* 24. Januar 1943 in Wolfhalden) ist eine der bekanntesten Psychotherapeutinnen im deutschsprachigen Raum. Sie war Professorin für Psychologie an der Universität Zürich, Dozentin und Lehranalytikerin am dortigen C.-G.-Jung-Institut und Psychotherapeutin in eigener Praxis. Von April 2014 bis März 2020 war sie Präsidentin des C.G. Jung-Instituts in Zürich sowie bis 2020 wissenschaftliche Leiterin der Lindauer Psychotherapiewochen. In ihren Büchern macht sie den Menschen Mut, die Vergangenheit loszulassen und sich der Zukunft zuzuwenden.