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Mama-Selflove (eBook (EPUB))

Survival-Guide für den perfekt unperfekten Familienwahnsinn

  • Verlag Herder
  • 1. Auflage 2023
  • virtuell (Internetdatei)
  • 192 Seiten
  • ISBN: 978-3-451-82966-6
  • Bestellnummer: P829663

Survival-Guide für perfekt unperfekte Mamas

Egal ob 1, 2, 3 oder gar 4 Kinder (wie bei der Autorin) – alle Mamas sitzen in einem Boot und rudern zwischen dem falsch gestrichenen Marmeladebrot und der allmorgendlichen Strumpfhosenproblematik zeitweise ums blanke Überleben.  Wie Frauen statt im Mama-Wahnsinn unterzugehen auch relaxt, gechillt und gelassen sein können, beschreibt Familienbloggerin Verena Enzenhofer. Ihr Motto: Weniger Perfektion, mehr Lebensfreude! Ihr Buch gibt Einblick in das Leben der Vierfach-Mama und anderer Mütter und zeigt humorvoll und mit praxiserprobten Tipps, Worksheets und Übungen wie der turbulente Mama-Alltag erleichtert und die Nerven ganz easy gestärkt werden können. 

Autorin

Enz, Verena

Verena Enz

Verena Enzenhofer ist die Frau hinter der erfolgreichen Marke „Mamawahnsinn“. Die 4-fache Mutter bloggt, podcastet und coacht zu Familien- und Mütterthemen und erreicht über ihre eigenen Kanäle mehr als 40.000 Follower. www.mamawahnsinn.com www.instagram.com/mamawahnsinnhochvier

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