OUTLIVE
(Gebundene Ausgabe)
Wie wir länger und besser leben können, als wir denken | Das Standardwerk vom führenden Mediziner zur Langlebigkeit | Deutsche Ausgabe
- Ullstein Paperback
- Gebunden mit Schutzumschlag
- 640 Seiten
- ISBN: 978-3-86493-270-0
- Bestellnummer: F1117316
Manifest für ein längeres und besseres Leben
Würden Sie nicht auch gerne länger und besser leben? Der Bestseller-Autor Dr. Peter Attia gibt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse innovative Ernährungsmaßnahmen und Techniken zur Bewegungs- und Schlafoptimierung, die weit über die klassische Schulmedizin hinaus reichen und Gesundheit bis ins hohe Alter unterstützen. Allzu oft wird mit Behandlungen eingegriffen, die zu spät kommen. Selbst handeln und aktiv werden ist der Weg.